Ateliers Collectifs :

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      Les séances en groupe permettent de vivre pleinement l’expérience de la sophrologie, en tant qu’activité dans un plus ou moins long terme. L’intérêt de la mise en pratique de la sophrologie en groupe est de pouvoir découvrir la méthode dans son intégralité. Ainsi, le pratiquant peut donc l’intégrer dans son quotidien tout en partageant son vécu avec les autres.  L’interaction avec les autres participants permet éventuellement à chacun, d’apprendre de soi et des autres. Le sophrologue se chargera d’établir un cadre bienveillant et une alliance solide au sein du groupe pour que l’activité se déroule au mieux.

      Les ateliers de sophrologie collectifs peuvent aussi se réaliser par thématique (sur 12 séances hebdomadaires). Exemples : gestion du stress, gestion du poids, accompagnement à l’accouchement, ….

      La sophrologie se pratique aussi en structures (entreprises, associations, maisons de retraite, écoles, …), il m’est donc possible de me déplacer et d’organiser des ateliers selon la demande.

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Les séances en groupe débutent de mi-septembre à fin juin au cabinet (7 bis avenue de Saint Cizy 31220 Cazères) à compter d’ 1 heure par semaine (hors vacances scolaire et jours fériés)

Tarif : 7 euros par personne et par séance avec engagement personnel, c’est à dire les séances seront payées à l’avance. Pour recevoir un dossier d’inscription, veuillez me contacter par mail clcharles.sophrologue@gmail.com ou par téléphone au 06 95 46 26 37

Les séances en structures sont organisées par le lieu d’accueil :

Tarif : 8 euros par personne et par séance avec engagement personnel (voir structures pour modalités de paiement)

Les ateliers collectifs par thématiques s’organisent sur 12 séances à compter d’1 heure par semaine en fonction de la demande.